つむじ はげ 女性

つむじからハゲる。女性の薄毛を何とかしたい!

 

女性の薄毛は全体的に髪が細くなるものの、頭のてっぺんのつむじ付近やおでこからの生え際が気になるって人が多いと思います。

 

管理人もそうでした。初めてつむじ付近が薄くなっているのに気がついた時のショックと言ったら・・・(涙)

 

 

でも嘆いても仕方ない、どうして薄くなったのか?どうすればいのか?調べて頑張りました!


 

まず、薄毛になってしまっている女性は既に聞いたことがあると思いますが、女性に多い薄毛の症状は「びまん性脱毛症」って言います。

 

女性の薄毛は病気などの原因以外は大部分がこのびまん性のものになります。全体的に髪が薄く細くなっているのですが、つむじ付近が特に目立ってしまうんですね。

 

なんで加齢でびまん性の薄毛になるの?

 

年齢を重ねてくると、女性ホルモンのバランスが崩れたり減少したりして、髪を育てる卵胞ホルモン(エストロゲン)が上手く働くことができなくなります。

 

そうすると、本来3本生えていた毛穴から1本しか生えなくなったり、髪の毛自体の太さが細くなってしまったりします。加齢以外には睡眠不足やストレス、栄養不足なんかも薄毛の原因になります。

 

だから若い女性でも思い当たるフシがあれば油断できません。

 

なぜ特につむじのハゲが目立つの?

びまん性で全体的に薄いんだけど、つむじが一番目立つ。他の場所よりも絶対薄い!って場合も少なく無いです。

 

年齢と重に冷え性が酷くなる女性が多いのですが、手足の先など体の末端が特に冷えやすいです。

 

そうすると、頭皮の中でも一番末端のつむじ付近が一番血行不良になります。それで頭頂部からの薄毛に悩む女性が多くなるんです。

 

また、髪が長いと結んだり編んだりすることも増えます。髪を引っ張りながら束ねれば生え際やつむじに負担がかかります。後頭部に一番負荷がかかるってことはあまりないと思います(笑)なので、髪が長くてよく結ぶ人も要注意です。

 

つむじのハゲが特に目立つ原因
  1. 冷え性
  2. 髪を結ぶことによる負荷

 

つむじからの薄毛を改善するには?

つむじからの髪流れを変える

つむじの薄毛が目立つのは、長年ついた髪の流れの癖のせいもあります。
つむじからの髪の流れる方向を変えるのも一つの方法です。

 

女性ホルモンの減少に備えてサプリメントを

女性ホルモンが減少すると、キレイな髪を育てるホルモンが不足します。サプリメントなどで補給すると効果的です。おすすめは、イソフラボンやコラーゲンです。

 

頭皮の血流改善

女性の薄毛は頭皮の血行不良が原因になっていたりします。体の末端が冷えるのは頭皮も例外ではありません。

 

血行改善には、育毛剤と頭皮マッサージが効果的です。洗髪後の清潔な頭皮に育毛剤でケアしてあげましょう。

 

 

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